Наложение кинезиологического тейпа на область поясницы

Поясничный отдел
1. Для данной аппликации нам потребуется 6 I-тейпов разной длины. Длина отрезков напрямую зависит от анатомических особенностей пациента.
2. Первые три тейпа укладываются параллельно друг другу по лигамент методике в области подвздошно-крестцового сочленения и L3-L5.
3. Четвертый тейп накладывается с  15% натяжением от дистальной части крестца вверх по остистым отросткам.
4. Пятый и шестой тейпы, с 15% натяжением, накладываются по анатомии гребня подвздошной кости по направлению к паху.
 
Попробуйте также метод инструментальной мобилизации:
 

 
1. Для данной аппликации нам потребуется пять I-тейпов разной длины. Длина и количество отрезков напрямую зависит от анатомических особенностей пациента.
2. Отмеряем и отрезаем два одинаковых по длине тейпа. Просим пациента максимально наклониться вперед.
3. Базу тейпов наклеиваем на крестец. С 15% натяжением накладываем тейпы параллельно остистым отросткам на мышцу, выпрямляющую позвоночник.
4. Остальные три накладываются параллельно по лигамент методике в области подвздошно-крестцового сочленения и L3-L5.
 

Мышца выпрямляющая позвоночник
1. Отмеряем и отрезаем два одинаковых по длине тейпа. Длина 15-20 см в зависимости от анатомических особенностей пациента.
2.Базу первого тейпа наклеиваем на крестец.
3.С 15% натяжением накладываем тейп параллельно остистым отросткам позвоночника.
4. Второй тейп накладывается идентично - параллельно первому и остистым отросткам, не накладываясь на них.
5. Якоря тейпов накладываются без натяжения.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела

1. С помощью лигамент-техники накладываем первый тейп вдоль мышцы, выпрямляющей позвоночник. Центр тейпа накладывается в проекции грыжи.
2. Накладываем второй тейп горизонтально, так чтобы  комбинация образовывала крест.
3. Используя лигамент-технику, накладываем третий и четвертый тейпы по диагонали.

Стабилизация поясничного отдела позвоночника

1.Отмеряем и отрезаем четыре одинаковых по длине тейпа. Длина 25-30 см в зависимости от анатомических особенностей пациента.
2. Пациент, из положения стоя, максимально наклоняется вперед.
3. Базы первых двух тейпов накладываются в области L5-S1 без натяжения. Далее тейпы, с натяжением 15%, накладываются параллельно остистым отросткам позвоночника.
4.Третий и четвертый тейп, при использовании лигамент-методики, накладываются крестообразно с пересечением в области максимального дискомфорта.
5.Когда пациент выпрямляется, на тейпе появляются складки. Это показывает нам, что кожа и соединительные ткани приподнялись, чего и следовало достичь.

Стабилизация туловища

1. Отмеряем и отрезаем четыре одинаковых по длине тейпа. Длина 15-20 см в зависимости от анатомических особенностей пациента.
2. Просим пациента максимально наклониться вперед.
3. Базу первого тейпа наклеиваем на крестец, далее, с 15% натяжением, накладываем тейп параллельно остистым отросткам позвоночника.
4. Второй тейп накладывается идентично - параллельно первому и остистым отросткам. Якоря тейпов накладываются без натяжения.
5. Третий и четвертый тейп, с 15% натяжением, накладывается согласно анатомии гребня подвздошной кости по направлению к паху.