Акромиально-ключичный сустав

1. В данном случае нам понадобятся два-четыре I-тейпа. Длина тейпа 5-8 см. В зависимости от размера участка, накладывается тейп стандартной ширины (5 см) или полуширины (2,5 см).
2. Разорвать бумагу в центре и отделить, оставив по краям 1-2 см.
3. Тейп полностью растянуть и накладывать в области акромиально-ключичного сустава. Концы тейпа накладывать без натяжения.
4. Для стабилизации сустава накладывается несколько полосок тейпа в виде креста или звезды.

Широчайшая мышца спины

1. Для выполнения данной техники нам потребуется два I-тейпа. Длина тейпов разная и полностью зависит от анатомических особенностей пациента.
2. Просим пациента выполнить сгибание в поясничном отделе позвоночника и выполнить наружную ротацию верхней конечности.
3. Первый тейп накладываем с 15% натяжением от подмышечной впадины  по направлению к задней части подвздошной кости.
4. Второй тейп накладываем также с 15% натяжением от гребня малого бугорка плечевой кости по направлению к Th10-Th12.

Малая круглая мышца

1. Для применения данной техники нам потребуется один I-тейп длиной 15- 20 см, в зависимости от анатомических особенностей пациента.
2. Просим пациента поднять руку с целью максимального растяжения малой круглой мышцы.
3. База  I-тейпа накладывается в области нижнего угла лопатки. Рабочая часть тейпа накладывается с 15% натяжением в направлении гребня малого бугорка плечевой кости.

Двуглавая мышца плеча

1. В данном случае нам потребуется один Х-тейп длиной примерно 20-23 см. Длина тейпа напрямую зависит от анатомических особенностей пациента.
2. Оба конца тейпа делятся на две равные по ширине полоски длинной 5-7 см.
3. Тейп накладывается на растянутую мышцу, поэтому просим пациента разогнуть локоть и отвести руку в плечевом суставе слегка назад.

4. Сначала накладываются базы тейпа - две полоски в области локтевой складки. Далее с 15% натяжением накладываем тейп по анатомической форме мышцы. Якоря тейпа накладываются без натяжения.

 
Попробуйте также метод инструментальной мобилизации:

Жесткая стабилизация плечевого сустава  

1. Нам понадобятся три I-тейпа. Длина первого и второго отрезка примерно 20 см и длина третьего – 30 см. Длина отрезков напрямую зависит от анатомических особенностей пациента.
2. При наложении первого тейпа используем лигамент технику. С целью расслабления мышц – рука отведена на 90 градусов в плечевом суставе. Тейп накладывается на верхнюю часть трапециевидной мышцы. Базы накладываем на большую грудную мышцу и на верхнюю часть латеральной стороны лопатки.
3. Второй тейп накладывается по лигамент технике на дельтовидную мышцу. Базы накладываем поверх баз первого тейпа, на большую грудную мышцу и на верхнюю часть латеральной стороны лопатки.
4. Третий тейп (длинной 30 см) накладывается, также по лигамент методике, через плечевой сустав перпендикулярно, пересекая первый и второй тейп.

Нестабильность плечевого сустава

1. Нам понадобятся два одинаковых по длине I-тейпа. Длина примерно 20 см в зависимости от анатомических особенностей пациента. Аппликация выполняется вокруг плечевого сустава.
2. При наложении первого тейпа используем лигамент технику. С целью расслабления мышц – рука отведена на 90 градусов в плечевом суставе. Тейп накладывается на верхнюю часть трапециевидной мышцы. Базы накладываем на большую грудную мышцу и на верхнюю часть латеральной стороны лопатки.
3. При наложении второго тейпа также используем лигамент технику. Тейп накладывается на дельтовидную мышцу. Базы накладываем поверх баз первого тейпа, на большую грудную мышцу и на верхнюю часть латеральной стороны лопатки.

Подостная мышца

1. Для выполнения данной техники нам потребуется один Y-тейп длиной примерно 25 см. Длина зависит от анатомических особенностей пациента.
2. Основа тейпа накладывается в области большого бугорка плечевой кости.
3. В положении внутренней ротации верхней конечности полоски тейпа накладываются в области тела лопатки по анатомическому ходу мышцы с 15% натяжением.

Надостная мышца

1. Отмеряем и отрезаем один отрезок тейпа длиной примерно 15 см в зависимости от анатомических особенностей пациента. Тейп накладываем в проекции надкостной мышцы.
2. Отводим плечо на 20-40 градусов и накладываем основу кинезиологического тейпа на большой бугорок  плечевой кости.
3. Прижимая основание тейпа рукой, накладываем тейп горизонтально вокруг головки плечевой кости и далее по направлению к надостной ямке лопатки  с 15% натяжением.

Синдром «замороженного плеча» 

1. Данная комбинация тейпов состоит из трех отдельных аппликаций: на надостную, дельтовидную и подостную мышцы. Для нее нам потребуется один I-тейп длиной 15 см и два Y-тейпа длиной 20 см.
2. Перед наложением каждой из аппликаций, позиционируйте плечо таким образом, чтобы тейп накладывался на растянутую мышцу. Все тейпы накладываются с 15 % натяжением.
3. Первый I-тейп накладываем на надостную мышцу.
4. Отводим плечо на 20-40 градусов и накладываем основу кинезиологического тейпа на большой бугорок плечевой кости. Прижимая основание тейпа рукой, накладываем тейп горизонтально вокруг головки плечевой кости и далее по направлению к надостной ямке лопатки.
5. Второй Y-тейп накладываем на подостную мышцу. 
6. Основа тейпа накладывается в области большого бугорка плечевой кости. В положении внутренней ротации верхней конечности, полоски тейпа накладываются в области тела лопатки по анатомическому ходу мышцы с 15% натяжением.
7. Третий Y-тейп накладываем на дельтовидную мышцу.
8. База тейпа накладывается на дельтовидную бугристость. Верхняя конечность находится в нейтральном положении. Для наложения первой полоски на задний пучок дельтовидной мышцы нам надо положить кисть руки на противоположное плечо и поднять локоть на уровень ключицы. После накладываем полоску тейпа дугообразно по направлению к акромиону. Для наложения полоски на передний пучок дельтовидной мышцы, просим пациента отвести верхнюю конечность кзади в плечевом суставе. В данном положении накладываем вторую полоску дугообразно по направлению к ключично-акромиальному суставу.

Попробуйте также метод инструментальной мобилизации:

Стабилизация (спортивная) плечевого сустава

1. Нам понадобятся два I-тейпа длинной примерно 20 см. Длина отрезков напрямую зависит от анатомических особенностей пациента.
2. Первый тейпа накладывается на плечевой сустав используя лигамент технику, рука отведена на 90 градусов в плечевом суставе. 
3. Второй тейп также накладывается по лигамент методике через плечевой сустав, крестообразно пересекая первый.
4. Концы тейпов накладываются без натяжения.

Бурсит плечевого сустава

1. В данном случае нам понадобится один отрезок тейпа длиной 13-15 см. 
2. После закругления концов тейп складывается вдвое и нарезается полосками. Концы, примерно по 3 см с каждой стороны, остаются целыми.
3. Накладываем обе базы тейпа проксимальнее и дистальнее плечевого сустава.
4. Максимально сгибаем конечность в плечевом суставе и раскладываем полоски тейпа в области плечевого сустава и по сторонам от него.

Острое повреждение плечевого сустава

1. Отрезаем два тейпа длиной  примерно 15 см. Тейпы разрезаются на 4-5 длинных полоски. Основа тейпа составляет 4 см и остается целой. Ширина нарезанных полосок тейпа должна составлять от 0,7 до 1,5 см.
2. Основа тейпа накладывается без натяжения по направлению к ближайшему лимфатическому узлу с фронтальной стороны. В данном случае это подмышечные лимфатические узлы.
3. Полоски с минимальным натяжением накладываются на кожу.
4. Накладываем второй тейп по той же технике с дорсальной стороны таким образом, чтобы полоски пересеклись над плечевым суставом. При наличии гематомы или отека аппликация накладывается в области имеющейся проблемы.

Попробуйте также метод инструментальной мобилизации:

 

Дельтовидная мышца

1. В данном случае нам потребуется один Y-тейп длиной 15-20 см. Длина тейпа напрямую зависит от анатомических особенностей пациента.
2. Тейп с одной из сторон делится на две равные по ширине части, база тейпа составляет 3-4 см и остается цельной.
3. База тейпа накладывается на дельтовидную бугристость. Верхняя конечность находится в нейтральном положении
4. Для наложения первой полоски на задний пучок дельтовидной мышцы нам надо  положить кисть руки на противоположное плечо и поднять локоть на уровень ключицы. Данными действиями мы растягиваем задний пучок. После накладываем полоску тейпа дугообразно с 15% натяжением по направлению к акромиону, соответственно анатомическому ходу заднего пучка  дельтовидной мышцы.
5. Для наложения полоски на передний пучок дельтовидной мышцы, просим пациента ответси верхнюю конечность кзади в плечевом суставе. В данном положении  накладываем вторую полоску дугообразно с 15% натяжением по направлению к ключично-акромиальному суставу, соответственно анатомическому ходу переднего пучка дельтовидной мышцы.

Попробуйте также метод инструментальной мобилизации:
 

Трехглавая мышца плеча 

1. Для выполнения данной техники нам потребуется один I-тейп длиной примерно 40 см.
2. Просим пациента максимально согнуть руку в локтевом суставе. Накладываем основание тейпа без натяжения на локтевой отросток.
3. Просим пациента максимально поднять руку вверх. Накладываем тейп с 15 % натяжением к месту крепления мышцы на подсуставном бугорке лопатки.

Попробуйте также метод инструментальной мобилизации:

Устанавливай мобильное приложение "Medical Taping" на свой Android или iOS!
Более 120 техник наложения! 
Русский и Английский язык! Профессиональные фотографии!